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夏季气候炎热成各种皮肤病高发期 专家提供防治窍门

  • 来源:太原九州皮肤病医院
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  入夏以来,各类与季节因素有关的皮肤病占各大医院皮肤科门诊量的60%以上。夏季气候炎热,紫外线强烈,人体出汗较多,加之空气湿度高,细菌、真菌活跃、蚊虫孳生,成为各种皮肤病的高发期。

  在此,我们为大家提供一些防治窍门:

  穿透气性好、吸水性强的衣裤,室内注意通风降温,保持皮肤清洁干燥。夏日外出要避开阳光强烈的时段,不得不外出时,穿长袖上衣和长裤,或打伞、涂防晒霜等,以避免阳光对皮肤直接照射。已有症状者可用冷毛巾或绿茶水湿敷作简易治疗;如症状较重,建议就医。

  注意室内通风、降温,衣服要宽大、柔软、吸水性强,勤洗澡,出汗后要及时擦干。平时可多喝绿豆汤、金银花水,忌食辛辣刺激食物及浓茶、咖啡。另外提醒大家日常注意摄入清淡饮食,多吃新鲜蔬菜、水果、鱼类;及时补充水分、盐分,保持皮肤滋润和体内电解质平衡;保证充分睡眠,保持精神舒畅;坚持适度锻炼,加强自身抵抗力。

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